LATEST POST

Os Benefícios da Moringa Oleífera

É uma planta tropical de origem indiana e do nordeste da africana. As pesquisas mostra que a Moringa Oleifera trás diversos benefícios para a saúde, além de possui propriedades alimentícias únicas como o alto teor de antioxidantes, proteínas, vitaminas e sais minerais. É uma planta que pode ser usada tanto para suplementação, como para combater…

Continue Lendo →

13 Benefícios do Cloreto de Magnésio

No último ano tem se falado muito sobre o Cloreto de Magnésio ou (Cloreto de magnésio PA), e você sabe para que serve o cloreto de magnésio? Nesse artigo eu vou trazer os 13 benefícios comprovados pela ciência pra que você a partir de hoje resolva alguns problemas de saúde que em muitos casos era…

Continue Lendo →

Alimento Remoso Deve Ser Evitado?

Quem tem mora na região nordeste sabe exatamente quais são os alimentos ditos como remosos, os mais clássicos são o porco, os enlatados e os frutos do mar. A definição exata o que é alimento remoso está muito bem explicada na Super Interessante, e em resumo são alimentos que podem provocar alergia ou dificuldade de…

Continue Lendo →

As 5 melhores dicas para Imunidade Baixa

A imunidade é basicamente a proteção do corpo contra agentes nocivos e patológicos que existem naturalmente no meio ambiente ou causado por alguma ação humana. O sistema imunológico é bastante complexo e mesmo a medicina ainda está tentando descobrir como funciona totalmente esse sistema para realizar tratamentos de doenças graves. O exame de sangue leucograma…

Continue Lendo →

Os Benefícios do Óleo de Coco Extra Virgem

Os benefícios do óleo de coco para a saúde incluem cuidados do cabelo, cuidados com a pele, alívio do estresse, manutenção nível de colesterol, perda de peso, impulsionado sistema imunológico, a digestão e o metabolismo regulado. Ele também proporciona alívio de problemas renais, doenças cardíacas, pressão alta, diabetes, HIV e câncer, enquanto ajuda a melhorar…

Continue Lendo →

As melhores dicas para usar cinta masculina sem medo

Vamos quebrar esse preconceito que cinta modeladora masculina é coisa de mulher. Nos dias atuais os homens também se preocupam com suas formas físicas sonhando com aquela barriga tanquinhos e os músculos definidos, muitos apelam para os anabolizantes para atingir esse objetivo mais rápido e pensando nisso que o mercado de modeladores passou a desenvolver modelos…

Continue Lendo →

Os Benefícios das Uvas para Saúde do Corpo

Os benefícios para a saúde das uvas incluem a sua capacidade para tratar a prisão de ventre, indigestão, fadiga, distúrbios renais, degeneração dos olhos e na prevenção de cataratas. Uvas, uma das frutas mais populares e deliciosas, são ricas fontes de vitaminas A, C, B6 e ácido fólico, além de minerais essenciais como potássio, cálcio, ferro,…

Continue Lendo →

Os Perigos dos Alimentos Enlatados e Embutidos

Enlatados são fáceis de identificar, são os alimentos na lata que geralmente comemos quando não temos nada na geladeira num sábado a noite mas que geralmente colocamos na dispensa e até esquecemos que eles estão lá, já que não estragam com facilidade. Os embutidos são todos os outros tipos de alimentos processados como presuntos, apresuntados, mortadelas,…

Continue Lendo →

Benefícios do Alecrim e do Tomilho para Saúde

Alecrim O alecrim é uma erva usada para cozinhar, aromatizar, e em aplicações medicinais. É comumente utilizado para a dar aroma e sabor, uma vez que pertence à família de hortelã e é um excelente tempero que combina muito bem com frango. Informação Nutricional do Alecrim Alecrim é rico em cálcio, magnésio e potássio. Tem…

Continue Lendo →

Receita de Pudim Proteico Fitness Light

Quando temos um objetivo, seja de ficar em forma ou perder peso, sempre vem a mente que “por que todo mundo pode e eu não”.  E comer um pudim é muito prazeroso, mas tem muita gordura e calorias. Uma solução é criar um pudim com menos açúcar e mais proteína para quem gosta de malhar ou…

Continue Lendo →

Page 1 of 3