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Os Benefícios da Moringa Oleífera
É uma planta tropical de origem indiana e do nordeste da africana. As pesquisas mostra que a Moringa Oleifera trás diversos benefícios para a saúde, além de possui propriedades alimentícias únicas como o alto teor de antioxidantes, proteínas, vitaminas e sais minerais. É uma planta que pode ser usada tanto para suplementação, como para combater…
13 Benefícios do Cloreto de Magnésio
No último ano tem se falado muito sobre o Cloreto de Magnésio ou (Cloreto de magnésio PA), e você sabe para que serve o cloreto de magnésio? Nesse artigo eu vou trazer os 13 benefícios comprovados pela ciência pra que você a partir de hoje resolva alguns problemas de saúde que em muitos casos era…
Alimento Remoso Deve Ser Evitado?
Quem tem mora na região nordeste sabe exatamente quais são os alimentos ditos como remosos, os mais clássicos são o porco, os enlatados e os frutos do mar. A definição exata o que é alimento remoso está muito bem explicada na Super Interessante, e em resumo são alimentos que podem provocar alergia ou dificuldade de…
As 5 melhores dicas para Imunidade Baixa
A imunidade é basicamente a proteção do corpo contra agentes nocivos e patológicos que existem naturalmente no meio ambiente ou causado por alguma ação humana. O sistema imunológico é bastante complexo e mesmo a medicina ainda está tentando descobrir como funciona totalmente esse sistema para realizar tratamentos de doenças graves. O exame de sangue leucograma…
Os Benefícios do Óleo de Coco Extra Virgem
Os benefícios do óleo de coco para a saúde incluem cuidados do cabelo, cuidados com a pele, alívio do estresse, manutenção nível de colesterol, perda de peso, impulsionado sistema imunológico, a digestão e o metabolismo regulado. Ele também proporciona alívio de problemas renais, doenças cardíacas, pressão alta, diabetes, HIV e câncer, enquanto ajuda a melhorar…
As melhores dicas para usar cinta masculina sem medo
Vamos quebrar esse preconceito que cinta modeladora masculina é coisa de mulher. Nos dias atuais os homens também se preocupam com suas formas físicas sonhando com aquela barriga tanquinhos e os músculos definidos, muitos apelam para os anabolizantes para atingir esse objetivo mais rápido e pensando nisso que o mercado de modeladores passou a desenvolver modelos…
Os Benefícios das Uvas para Saúde do Corpo
Os benefícios para a saúde das uvas incluem a sua capacidade para tratar a prisão de ventre, indigestão, fadiga, distúrbios renais, degeneração dos olhos e na prevenção de cataratas. Uvas, uma das frutas mais populares e deliciosas, são ricas fontes de vitaminas A, C, B6 e ácido fólico, além de minerais essenciais como potássio, cálcio, ferro,…
Os Perigos dos Alimentos Enlatados e Embutidos
Enlatados são fáceis de identificar, são os alimentos na lata que geralmente comemos quando não temos nada na geladeira num sábado a noite mas que geralmente colocamos na dispensa e até esquecemos que eles estão lá, já que não estragam com facilidade. Os embutidos são todos os outros tipos de alimentos processados como presuntos, apresuntados, mortadelas,…
Benefícios do Alecrim e do Tomilho para Saúde
Alecrim O alecrim é uma erva usada para cozinhar, aromatizar, e em aplicações medicinais. É comumente utilizado para a dar aroma e sabor, uma vez que pertence à família de hortelã e é um excelente tempero que combina muito bem com frango. Informação Nutricional do Alecrim Alecrim é rico em cálcio, magnésio e potássio. Tem…
Receita de Pudim Proteico Fitness Light
Quando temos um objetivo, seja de ficar em forma ou perder peso, sempre vem a mente que “por que todo mundo pode e eu não”. E comer um pudim é muito prazeroso, mas tem muita gordura e calorias. Uma solução é criar um pudim com menos açúcar e mais proteína para quem gosta de malhar ou…
